Voetproblemen? Loop er niet voor weg

Onze voeten zijn belangrijke fundamenten van ons lichaam. Daar staan en lopen we op. Wanneer het niet goed met ze gaat kan dat essentiële gevolgen hebben voor de rest van ons lichaam. Een blessure komt meestal op een ongelegen moment. Je hebt het ontzettend druk op je werk of je bent net lekker aan het trainen voor een grote uitdaging.  Bij een blessure denk je dat het wel over gaat, maar vaak blijkt dat de klacht blijft of juist erger wordt.

Zowel dagelijks als bij het sporten kunnen blessures ontstaan door een “verkeerde” stand van de voeten.

Herkenbare klachten hierbij zijn:

  • Teenklachten
  • Voorvoetklachten
  • Achillespeesklachten
  • Hielspoor
  • Scheenbeenklachten
  • Kuitklachten
  • Knieklachten
  • Heupklachten
  • Schouder- en nekklachten

Oorzaak

Voordat we beginnen met de analyse willen we het een en ander weten zodat we een indruk krijgen hoe een blessure is ontstaan. Heb je beenlengteverschil of is de houding niet goed? Gebruik je verkeerde schoenen of is de doorbloeding van de spieren niet optimaal? Dit zijn enkele mogelijkheden waardoor een blessure kan ontstaan. Gelukkig is er voor heel veel oorzaken een passende oplossing te vinden zodat je weer snel aan de slag kunt.

Voet-, schoen- en loopanalyse

Voor mensen die veel op hun voeten staan en lopen is het belangrijk om te weten wat voor een type voet ze hebben. Een digitale voetscan laat zien dat ieder mens een andere voetdrukbelasting heeft. Aan de hand van gebruikte schoenen kun je perfect zien hoe iemand staat of loopt. Het slijtpatroon van de zool; de stand van het bovenwerk en natuurlijk de inlegzool geven de perfecte informatie om te komen tot een juiste analyse.  

Iedereen heeft bepaalde gewoonten in zijn of haar looppatroon. Vaak ben je je er niet bewust van dat er in de loop der jaren bepaalde bewegingen in je looppatroon zijn veranderd/geslopen. Met behulp van een digitale camera wordt de loopbeweging op video opgenomen. Hiermee kunnen we laten zien hoe je beweegt en wat eventueel  anders zou kunnen of zou moeten.  

Advies

Is de oorzaak gevonden dan krijgt u een advies wat je in jou geval moet doen. Dit advies kan bestaan uit een kleine houdingswijziging, een aantal spierversterkende oefeningen of een individueel op maat gemaakte (sport)inlegzool. Daarnaast kunnen we je adviseren in hardloopschoenen of wandelschoenen. Is de oorzaak van de blessure gecompliceerder dan verwijzen we je naar de huisarts waarna we kunnen bepalen hoe de blessure verder behandeld moet worden.

 

 

Kinderpodologie

Een specialisatie binnen de podologie is de kinderpodologie. Voor kinderen is het essentieel dat ze fijn kunnen spelen en sporten. Met name in de groeiperiode zijn ze extra kwetsbaar. De botten gaan groeien en de spieren moeten zich hierop aanpassen.

Herkenbare klachten kunnen zijn:

  • enkelklachten
  • hielklachten (onder de hak/ achterop de hak)
  • peesplaatklachten
  • scheenbeenklachten
  • knie(schijf) klachten
  • houding problemen 

Al deze klachten kunnen voortkomen uit een verkeerde stand van de voet. Regelmatig komt het voor dat kinderen in de groei door te veel sporten overbelast raken. In overleg met de huisarts wordt gezocht naar een passende oplossing. Ook de manier van lopen kan lijden tot een overbelasting bij een kind. Loopt hij of zij op de tenen of is zijn of haar houding bij het staan en lopen niet goed. 

Door een uitgebreide voet-, schoen- en loopanalyse proberen we achter de oorzaak te komen.

 

Over Footsupport

Bezoek onze Podozorg praktijk in Malden. Deze praktijk wordt geleid door register (sport) podoloog Jos de Jager. Uitsluitend bij de Stichting LOOP ingeschreven leden mogen zich (register) podoloog noemen.

Wij zijn gevestigd in het Gezondheidscentra Samen Gezond, Gezondheidscentra Samen Gezond bestaat uit moderne gezondheidscentra met een breed pakket aan eerstelijnszorg.

 ontwerp je eigen sandalen!

Footsupport - Nieuws

Footsupport in samenwerking met Sport Medisch Centrum Papendal.

Footsupport in samenwerking met Sport Medisch Centrum Papendal.

Footsupport in samenwerking met Sport Medisch Centrum Papendal locatie Nijmegen st. Maartenskliniek Vanaf ...

Opgezette benen en voeten door oedeemvorming

Opgezette benen en voeten door oedeemvorming

Verstoring van de drainage van lymfe Oedeemvorming komt veel voor en is een verstoord ...

Aderontsteking komt relatief veel voor

Aderontsteking komt relatief veel voor

Eén op de duizend mensen heeft er ooit last van Reden genoeg om er ...

Vacature podoloog/podotherapeut

Beste collega,

Ben je een podoloog of een podotherapeut die voor 2 tot 3 dagen per week in mijn praktijk wil werken. De praktijk is gelegen in een dynamisch gezondheidscentrum met een grote veelzijdigheid aan disciplines. Ik kijk uit naar een gedreven persoon die in bezit is van enige ervaring en die het een uitdaging vindt om hierin nog te groeien. Je krijgt de mogelijkheid om als zelfstandige in de praktijk te werken op de dagen dat ik op een andere locatie werkzaam ben. Ik zie deze persoon als een gezonde aanvulling voor de praktijk en voor het zorgcentrum.

Ben je geïnteresseerd, dan nodig ik je uit om een mail te sturen naar josdejager@footsupport.nl. Laat hierin kort jouw motivatie horen en geef aan wat jouw ervaringen zijn. 

Alvast bedankt voor je reactie. 

Vriendelijke groet,

Jos de Jager
Footsupport
Malden.

Contact

FootSupport Malden

 Kloosterhof 1 Malden

 foot@footsupport.nl

 024 358 7838
 

Aangesloten bij stichting L.O.O.P nr. 200303238

AGB-code: 90029409

Top